Detox Tinktur
Zutaten
• Löwenzahn (Taraxacum officinale)
• Brennnessel (Urtica dioica)
• Klettenwurzel (Arctium lappa)
• Mariendistel (Silybum marianum)
• Wermut (Artemisia absinthium)
• Schachtelhalm (Equisetum arvense)
• Süßholz (Glycyrrhiza glabra)
• Ingwer (Zingiber officinale)
• Artischocke (Cynara scolymus)
• Fenchel (Foeniculum vulgare)
• Koriander
• Vodka
Dosierung
• Für die Entgiftung kannst du 10-20 Tropfen der Tinktur 1-2 Mal täglich in einem Glas Wasser oder Tee einnehmen.
• Bei intensiver Entgiftung oder wenn du den Körper gezielt von Schadstoffen befreien möchtest, kannst du die Dosis auf 20-30 Tropfen pro Tag erhöhen.
Wichtige Hinweise
• Diese Tinktur kann dir helfen, den Körper zu entgiften und die Ausscheidungsorgane zu unterstützen, aber bei ernsthaften gesundheitlichen Problemen sollte ein Arzt oder Heilpraktiker konsultiert werden.
• Schwangere und stillende Mütter sollten diese Tinktur nicht verwenden, ohne vorher Rücksprache mit einem Arzt zu halten, da einige Kräuter in hohen Dosen nicht empfohlen werden.
• Achte darauf, ausreichend Wasser zu trinken, um die Entgiftung zu unterstützen.