Beauty Tinktur
Zutaten
• Kamille (Matricaria chamomilla)
• Ringelblume (Calendula officinalis)
• Lavendel (Lavandula angustifolia)
• Rosmarin (Rosmarinus officinalis)
• Salbei (Salvia officinalis)
• Johanniskraut (Hypericum perforatum)
• Malve (Malva sylvestris)
• Weißdorn (Crataegus monogyna)
• Hagebutte (Rosa canina)
Dosierung
• Für die äußerliche Anwendung kannst du ein paar Tropfen der Tinktur in ein Tonikum oder Wasser mischen und auf das Gesicht oder die betroffenen Hautstellen auftragen.
• Alternativ kannst du die Tinktur mit einem Wattepad sanft auf die Haut tupfen oder sie in ein Gesichtsspray mischen.
• Für den inneren Gebrauch starte mit 5-10 Tropfen in Wasser oder Tee pro Tag und steigere die Dosis bei Bedarf.
Wichtige Hinweise
• Diese Tinktur kann bei empfindlicher Haut helfen, aber teste sie zunächst an einer kleinen Hautstelle, um mögliche Reaktionen zu vermeiden.
• Bei bestehenden Hautkrankheiten oder -Allergien sollte vorher ein Arzt oder Hautspezialist konsultiert werden.
• Verwende die Tinktur nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit ohne Rücksprache mit einem Arzt.