Deutsch: Ernährungs - Transformation

Beschreibung

Während deinen Terminen optimieren wir deine Gesundheitswerte, aktuelle Ernährung, Ziele, Routinen, Training, Regeneration, Ess- und Trinkverhalten, Einkaufen, Kochen, Essen unterwegs, Snacks, Fasten und Genussmittel. Egal, ob du Muskelmasse aufbauen und Fett abbauen oder einfach nur die richtige Ernährung für dein Gesundheitsproblem finden möchten, es wird eine großartige, individuelle, maßgeschneiderte Option für dich geben. Erhalte die richtigen Antworten auf wichtige Ernährungs-Tipps, die sich rund um deine Gesundheit oder die Gesundheit deiner Familie und Freunde drehen. Die 1 ON 1 Beratung kann für ist als Paket für 2 Sessions buchbar. Nach der Auswertung der ausführlichen Gesundheitsansmnese (auch Laborwerte) wird dir dann ein Login für den Zugang und Download deines individuellen Ernährungsplans als ein Challenge Format mit Einkaufslisten und Rezepten mitgeteilt. Lade hierfür auch bitte die Fit by Wix App auf dein Smartphone herunter und gib "Karma Lifestyle" als Business ein um den Zugang zu deinen gebuchten Leistungen zu haben. Dein Einladungscode lautet: EDLRJT Ablauf der Beratung: 1.Ausführliche Anamnese (Werte vom Hausarzt oder Labor ) und Action Steps 2.Auswertung und Rezeptplan bzw. Ernährungsplan ( Rezepte für 6 Monate mit 90 individuellen Rezepten für Frühstück, Mittag, Snack und Abendessen) 3.Follow up Gespräch • Ideal für Hobby- und Leistungssportler • Diverse Ernährungsarten werden angeboten: 1. Ketogene Ernährung 2. Omnivore Ernährung (mit tierischen Lebensmitteln) 3. Vegane Ernährungsweise 4. Vegetarische Ernährungsweise 5. Fruktosefreie Ernährungsweise 6. Glutenfreie Ernährungsweise 7. Basische Ernährungsweise (nach Dr.Sebi) 8. Medizinisch angepasste Spezialdiäten Beinhaltet: ✔ Blutbildanalyse (optional) ✔ individuellen Supplementierungsplan ✔ Trainingsplan & klaren Entwicklungs-Pfad ✔ 7-Tage Recovery Challenge ✔ Fastenstrategie ✔ Ernährungspläne & Rezepte (6 Monate) ✔ wöchentliche Gruppen-Video-Calls für Support & Motivation Dein Körper. Deine Balance. Dein Karma.